Posts gespeichert unter 'Partnerschaft'
Groß und dunkelhaarig, mit Humor, treu und verständnisvoll: Die Liste der Wünsche in puncto Traumpartner ist lang. Und in großen Teilen überflüssig. Denn wer tatsächlich zu uns passt, entscheidet auch die Nase.«Bei der Wahl unseres Lebensgefährten folgen wir uralten Programmen», erklärt Marcus Damm, Diplom-Psychologe aus Worms. «Über den Geruch wird das genetische Profil unseres Gegenübers übermittelt.»
Tatsächlich können Frauen erschnuppern, wer besonders gut zu ihnen passt. Der Biologe Claus Wedekind aus Bern ließ Studentinnen an verschwitzten Männer-T-Shirts riechen und kam zu erstaunlichen Ergebnissen: Während ihres Eisprungs, also der fruchtbaren Tage, bevorzugten die Studentinnen den Körpergeruch von Männern, deren Genstruktur sich stark von ihrer eigenen unterscheidet. Ein biologischer Trick, erklärt Damm: «Je unterschiedlicher der Genpool der Eltern ist, desto fitter und gesünder wird der Nachwuchs.»
Doch der Schnupper-Tests verrät noch mehr: Nehmen Frauen die Anti-Baby-Pille, wählen sie Männer, die ihnen genetisch ähnlich sind. «Die Pille simuliert eine Schwangerschaft und weckt den Wunsch nach einem Beschützer.» Den finden Frauen am ehesten in der Verwandtschaft bei genetisch ähnlichen Menschen. Damm rät Frauen deshalb, während der Partnersuche lieber auf die Anti-Baby-Pille zu verzichten: «Setzen Sie zumindest probeweise für ein halbes Jahr aus und beobachten Sie, ob sich Ihr Männergeschmack dadurch verändert.»
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10. August 2009
Ein winziger Punkt auf dem Ultraschallfoto verändert alles: Wir werden Eltern. So glücklich Paare in die neue Zukunft mit Kind starten, so nüchtern sieht nach der Geburt oft die Realität aus. Durchwachte Nächte, Koliken, Brei und Fläschchen: Ein Baby stellt nicht nur das gewohnte Leben komplett auf den Kopf, auch in der Beziehung kann es nun gewaltig kriseln. Zeit für Gespräche und viel Rücksicht helfen, die Zeit zu meistern.
Aus Mann und Frau werden Papa und Mama: „Die Geburt eines Kindes verändert eine Beziehung in vielen Punkten grundlegend“, sagt Carin Cutner-Oscheja, Diplom-Psychologin aus Hamburg. Wie groß die Veränderung ist, ahnen besonders junge Paare nicht: „Viele haben keinerlei Vorstellung darüber, was auf sie zukommt.“
Grund für Streit und Liebesstress sind unerfüllte Erwartungen. Besonders Männer fühlen sich plötzlich ausgegrenzt. Neben der engen Mutter-Kind-Beziehung empfinden sie sich als das fünfte Rad am Wagen. „Manche haben das Gefühl, ihre Partnerin an das Kind verloren zu haben und sind massiv verletzt“, sagt Henning Matthaei, Paarcoach aus Hamburg, der in Kursen Männer auf „die Zeit danach“ vorbereitet. „Sie vermissen den liebevollen Kontakt zur Partnerin und die Sexualität, die oft zum Erliegen kommt“, sagt auch der Psychotherapeut Wolfgang Krüger aus Berlin.
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11. März 2009
Sich zu verlieben, ist ein wunderbares Gefühl. Aufregend und beflügelnd. Kompliziert wird es, wenn man in einer Beziehung steckt und die Gefühle nicht dem Partner, sondern einem anderen Mann gelten. Für Frauke K. aus Bremen kam das Gefühlschaos langsam, aber gewaltig.
Die zweifache Mutter, seit 14 Jahren verheiratet, verliebte sich in ihren neuen Arbeitskollegen. «Erst war es nur große Sympathie.» Nach einigen Monaten spürte Frauke, dass ihre Gefühle stärker wurden. «Ich träumte von ihm, ging beschwingt zur Arbeit und genoss seine Nähe.» Auf einer Fortbildung kamen sich beide näher. Danach war nichts mehr wie vorher.
«Mein schlechtes Gewissen hat mich fertig gemacht», sagt sie. Der Liebhaber im Büro, der Ehemann zu Hause und die große Frage: Wie soll es jetzt weitergehen? «Der Leidensdruck und die innere Zerrissenheit in so einer Situation sind enorm», sagt Anne Huth, Diplom-Psychologin aus Neuss. «Wer sich trotz bestehender Partnerschaft in einen anderen verliebt, handelt gegen die eigenen Ideale. Niemand will das!»
Trotzdem passiert es. Schlägt das Herz erst einmal höher, helfe nur, Ruhe zu bewahren, rät Huth. Dazu gehört auch, dem Partner das Verliebtsein in einen anderen nicht gleich zu beichten: «So ein Geständnis erzeugt massive Ängste beim Partner und kann die Beziehung zerstören.» Wer Ballast loswerden will, sollte deshalb lieber erst mit einem guten Freund reden.
«Meistens kommen die neuen Gefühle nicht überraschend», sagt Michaela Nüssel, Paartherapeutin aus Nürnberg. «Wer ehrlich zu sich selbst ist, stellt fest, dass in der eigentlichen Beziehung schon länger etwas nicht mehr stimmt.» Denn Paare in einer glücklichen Beziehung sind weniger anfällig für die Fremdverliebtheit.
«Überlegen Sie, was Sie an dem neuen Menschen so fasziniert», rät Nüssel. «So lässt sich gut feststellen, was Ihnen in Wirklichkeit vielleicht fehlt.» Auch die Autorin Eva-Maria Zurhorst aus Wuppertal ist überzeugt, dass neue Gefühle aufzeigen, was man vermisst: «Der oder die Geliebte bringt genau das in die Beziehung, was die beiden Partner aussparen.»
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17. Februar 2009
Mama im Job, Papa am Wickeltisch. Gut jeder siebte frischgebackene Vater hat in Deutschland 2007 die neu eingeführte bezahlte Elternzeit in Anspruch genommen. Und es werden immer mehr.
Elterngeld holt Papas nach Hause
Zwei Jahre lang 300 Euro pro Kind, unabhängig ob Mama oder Papa sich kümmert. Das alte Erziehungszeit-Modell sorgte in Deutschland dennoch für klare Verhältnisse: Bis zum 31. Dezember 2006 wollten oder konnten nur gut zwei Prozent der deutschen Väter eine Jobpause für den Nachwuchs machen. Erziehungszeit war Frauensache, nicht zuletzt, weil Frauen in den meisten Jobs immer noch gut 20 Prozent weniger verdienen als Männer. Dass der Papa zu Hause bleibt, konnten sich viele Familien schlicht nicht leisten.Mit Spannung wurde deshalb der 1. Januar 2007 erwartet. 67 Prozent des Nettogehalts, maximal 1.800 Euro, erhält seitdem der berufstätige Elternteil, der nach der Geburt zu Hause bleibt. 14 Monate, wenn auch der andere zwei zusätzliche Monate wickelt statt arbeitet. Familienministerin Ursula von der Leyen (CDU), die treibende Kraft hinter dem Gesetz, wollte damit vor allem eins erreichen: Mehr Väter in die Verantwortung ziehen. Parteikollegen, vor allem aus den Reihen der CSU spotteten: „Wir müssen dieses Wickel-Volontariat nicht haben.“
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08. Dezember 2008
Fast jedes achte Paar pflegt eine Fernbeziehung. Sie entsteht aus einem Urlaubsflirt oder dem berufsbedingten Ortswechsel – und ist oft kompliziert.
Von FOCUS-Online-Autorin Bettina Levecke
Auch dieses Jahr sind wieder Tausende Deutsche frisch verliebt aus dem Urlaub zurückgekommen. Oft liegen nun viele Hundert Kilometer zwischen den beiden Partnern. Es bestehen Bindungen an Job, Wohnung, Freunde – die wenigsten Menschen werfen deshalb nach einem Urlaubsflirt gleich alles hin. Die Lösung besteht erst einmal in einer Fernbeziehung. Jetzt müssen sich die Urlaubsgefühle im Alltag bewähren. „Die Kunst besteht darin, möglichst viele Kontaktflächen aufzubauen“, sagt Diplom-Psychologe Thomas Prünte und nennt Beispiele: „Briefe oder E-Mails schreiben, täglich telefonieren, gleiche Interessen aufbauen und sich natürlich so oft wie möglich besuchen.“
28. Oktober 2008
Nicht nur im Urlaub, nein auch beim Autofahren bekommen sich Paare regelmäßig in die Wolle. Gründe zu meckern gibt es immer. Dabei ist eine Autofahrt für Diskussionen denkbar ungeeignet.
Er drückt leidenschaftlich gern aufs Gas, sie bevorzugt gemütliche Landstraßenfahrten: Beim Autofahren bekommen sich viele Partner regelmäßig in die Wolle. Für zwei von drei Paaren ist spätestens auf der Autofahrt Schluss mit lustig, ergab eine repräsentative Umfrage einer Kfz-Versicherung. Zu schnell, zu langsam, zu riskant, zu unkoordiniert - Gründe zu meckern gibt es genug. Für Diskussionen und Streit ist eine Autofahrt aber die denkbar schlechteste Gelegenheit.
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01. September 2008
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